골프 리조트 조식 & 식단 가이드 - 라운딩 전 에너지 충전법 조식의 중요성 골프 리조트의 아침은 식사만이 아니라그날의 라운딩 퍼포먼스를 좌우하는 전략의 시작이다.많은 골퍼가 클럽 선택이나 코스 전략에는 집중하지만실제 스코어를 결정짓는 건 아침 식단일 때가 많다.필자는 여러 나라의 골프 리조트를 다니며 조식 메뉴가스윙 안정성과 집중력에 어떤 영향을 미치는지 직접 실험했다.이번화에서는 라운딩 전 최적의 에너지 관리법과 리조트별 조식 활용 팁 그리고 음식 선택 시 피해야 할 함정까지 실전 중심으로 다뤄보았다.1️⃣ 골프 조식, 왜 중요한가? - 몸의 연료는 스코어를 만든다많은 골퍼가 조식은 가볍게 먹는 게 좋다는 말을 쉽게 믿는다.하지만 필드에서의 경험은 정반대다.공복 상태로 시작한 라운딩은 집중력 저하, ..