
- 골프 슬럼프 극복 방법 -무너진 스윙, 흔들린 마음, 그리고 다시 세운 루틴의 기록 공은 굴러가지 않고, 마음은 더 무거워졌다 요즘, 골프가 이상하게 싫어졌다.정확히 말하면, 못 치는 내가 싫어진다.연습장을 가도 힘이 안 나고, 필드에서는 실수 하나에 감정이 내려앉는다.잘 맞던 드라이버가 밀리고, 퍼팅은 짧고, 스코어는 뚝 떨어진다.이게 바로 골프 슬럼프였다.문제는 기술보다 내 마음이었다.나 왜 이렇게 못해?가 머릿속을 맴도는 순간,모든 루틴은 무너졌고, 내가 나를 자책하는 감정 루틴이 생겼다.이 글은 그런 날들을 겪은 내가어떻게 슬럼프를 이겨냈는지,감정 루틴과 기록을 통해 다시 중심을 잡아가는 이야기다. 슬럼프는 조용히 다가왔다 슬럼프는 거창하게 오지 않았다.평소처럼 골프를 즐기던 어느 날부터였다..