연주의 골프일기

스크린, 필드, 루틴, 그리고 삼겹살 소주까지 섞이는 우리들의 오후오전 11시 58분 – 점심시간을 앞둔 톡방, 골프가 시작된다연주씨, 어제 경주CC 다녀오신 거예요?티샷 완전 시원해 보이던데요ㅋㅋ근데 퍼팅 라인이 너무 어려워 보이던데...사무실 안에서 메일 하나 정리하려던 순간,회사 내 직장인 골프 모임 단톡방이 울리기 시작했다.정확히 말하자면, 우리 팀은 공식 골프 모임은 아니다.하지만 점심시간에 시작되는 골프 이야기는,프로젝트 회의보다 뜨겁다.직장 골프 대화, 이쯤 되면 업무보다 진심 점심시간, 부장님이 말했다.나는 어제 파4 세컨샷에서 또 해저드... 진짜 골프 그만치고 싶었음.아니 근데 연주씨는 루틴 다시 찾은 거죠? 전처럼 흔들리는 거 없어 보여요.스크린 다녀온 미연이는 요즘 샷감 오진대요. ..

–여자 골퍼의 감정 루틴과 필드 복기 방법 스코어보다 오래 남는 건, 마음이었다 경주CC에서의 첫 1부 티업.긴장과 설렘이 교차했던 그 날이 지나고,하루가 지나자 모든 샷은 흐릿해졌다.하지만 이상하게도 어떤 느낌,그 순간의 감정만은 또렷하게 남아 있었다.어떤 홀에선 손끝이 차가웠고,어떤 홀에선 미연이의 말에 마음이 풀렸고,또 어떤 샷에선 내 호흡이 흐트러졌던 걸 기억한다.그래서 나는 이번 기회에단순히 감정만이 아니라, 정확한 골프 복기 방법을 만들기로 했다.만드는 이유는 간단하다.루틴은 필드에서 무너질 수 있다.하지만 복기는 다음 라운드를 위한 가장 강력한 무기가 되기 때문이다. 골프 복기 방법의 핵심 – 스코어보다 감정 중심으로 많은 사람들은 복기를 단순한 스코어 정리로만 생각하지만,진짜 골프 복기 방..

감정 루틴, 코스 도전, 그리고 한돈 목살 두부김치의 피날레까지 1부 티업? 너무 멋질 거 같지 않아요?처음 1부 티업이라는 말을 들었을 때 솔직히 설렜다.경주CC, 새벽 5시 45분 티오프, 봄 공기, 이슬 맺힌 페어웨이, 푸른 잔디.그림 같은 골프장 풍경 속에서티샷을 날리는 나 자신을 상상하며이건 그냥 화보 찍으러 가는 거 아닌가? 싶었다.하지만 현실은 그렇게 낭만적이진 않았다.차에서 내리는 순간 느껴진 건 쌀쌀한 공기, 축축한 잔디, 덜 깬 몸과 정신.그리고 가슴 한쪽에 올라오는 이거… 오늘 나 잘할 수 있을까?라는 두려움. 새벽 골프장의 공기는, 혼자만의 싸움이 시작되는 공간 해가 뜨기 전의 골프장은 말 그대로 고요하다 못해 낯설다.소리는 캐디카의 바퀴가 잔디를 스치는 소리,간간이 들려오는 캐디님..

『연주의 골린이 일기』 – 결과는 흔들렸지만, 마음은 무너지지 않았다. 못 친 날, 이상하게 편했던 마음 오늘은 미연이와 둘이 스크린 골프장에서 라운드를 했다.둘 다 오랜만에 스케줄이 맞아서, 점심 먹고 바로 장비 챙겨 나왔다.처음엔 기분도 좋고, 몸도 나쁘지 않았는데... 막상 스윙을 시작하자공이 내 뜻대로 움직이지 않았다.예전 같았으면 속이 부글부글 끓었을 것이다.미연이 앞이라 더 애써 웃으며 쳤겠지만, 속으론 무너졌을지도 모른다.그런데 오늘은 달랐다.기대한 샷은 나오지 않았지만,기분이 이상하게 나쁘지 않았다.공은 안 맞았지만, 오늘은 그걸 받아들이는 법을 알았다. 오늘의 라운드 기록 – 흐트러졌지만 무너지지 않았던 흐름 스크린 골프장 부스에 앉은 순간부터 뭔가 감이 이상했다.볼 마커도 안 챙겨..

📘 『연주의 골린이 일기』 공이 잘 맞았던 그날, 마음은 처음으로 흔들렸다. 🪧 골프의 심리적 압박 골프가 잘 맞는 날. 모든 것이 술술 풀릴 것 같은데도,연주의 마음엔 예고 없는 불안이 찾아왔다.이게 진짜 내 실력일까?그날은 샷보다 감정이 더 복잡했던 하루였다.오늘은 성공이 오히려 부담이 되는 심리,그리고 그 흔들림 속에서도 자신을 회복해낸 루틴의 힘에 대해 이야기한다. ☀️ 샷이 잘 맞던 날, 이상하게 불안했다 오랜만에 스크린 골프장.컨디션도 괜찮았고, 어제 새로 점검한 셋업 루틴도 몸에 익은 듯했다.첫 홀부터 드라이버는 정중앙으로, 아이언은 정확히 그린으로 향했다.연습장과는 다른 날카로운 손맛. 몸이 가볍고, 임팩트도 강했다.그런데 셋째 홀쯤부터, 이상하게도 마음이 편하지 않았다.샷은 잘 나가는..

익숙함 속에서 무뎌진 나, 다시 왜를 찾은 하루 🌫 하늘이 흐렸다. 공기엔 습기가 가득했고, 내 마음도 그랬다..어느 날은 연습장이 지겹게 느껴졌다… 늘 하던 루틴, 반복되는 동작, 익숙해진 감정의 골짜기.골프가 주는 설렘도, 성취감도 잠시 사라진 듯한 기분.그런 날엔 문득, 이걸 왜 계속하고 있는 걸까?라는 회의감이 올라온다.나 자신에게 질문을 던졌던 그날, 예상치 못한 한 마디가 내 감정을 일으켜 세웠다.골프가 단지 잘 치는 것이 아니라는 걸, 나는 다시 배웠다.그리고 그날, 마음은 조용히 리셋되었다. ⛳ 오늘도 연습장, 그런데 오늘은 달랐다골프를 시작한 지 이제 6개월을 넘겼다.처음에는 공 하나 맞는 것만으로도 뛸 듯이 기뻤다.스크린에서 백스핀이 살짝 걸리면 나 혼자 박수 치고,연습장에서 드라이버..

📝 연주의 골린이 일기조용한 날, 가장 크게 성장한다. 📅 날씨 / 바람 잔잔 🪞 나 혼자 연습하는 이 시간, 누가 알아줄까?요즘엔 문득 그런 생각이 들기도 한다.혼자서 연습장 한 켠에서 똑같은 동작을 수십 번씩 반복하고 있으면,이게 과연 쌓이는 걸까?아니면 그냥 정체된 시간일까?하지만 얼마 전 김프로님의 한 마디가내 머릿속의 안개 같은 생각을 싹 정리해줬다.실력은 드러날 때 쌓이는 게 아니라,보이지 않을 때 익숙해지는 겁니다. 그 말을 듣는 순간,나는 내가 해오던 연습의 의미를다시 처음부터 되짚게 됐다. ⛳ 골프는 쌓이는 운동이다기술은 눈앞에서 자라지 않는다.드라이버 비거리가 갑자기 30미터 늘어나거나,아이언이 하루아침에 정확도를 갖추는 일은 없다.하지만 반복된 연습은 분명히감각을 바꾸고,리듬을..

📝 연주의 골린이 일기비로소, 나와의 경기가 시작됐다 📍 오션비치 라운드 이후 일주일📍 날씨: 아침은 흐림, 오후는 살짝 바람 / 감정은 조용하고 단단함 🎧 그날 이후, 뭔가 조용해졌다오션비치 라운드에서 98타를 찍고 난 후나는 그 숫자보다도,‘내가 흔들리지 않았다’는 감정에 더 큰 점수를 주고 있었다.하지만 돌아오는 차 안, 창문에 기대어 생각했다.나는 누구랑 싸우고 있었지? 필드에서는 계속 누군가와 비교하고 있었다.규현(연습생1)이의 탄탄한 어프로치,유정(연습생2)의 여유로운 스윙,스크린에서 만난 낯선 사람들의 ‘90타 초반’ 스코어까지.그런 비교는 때때로 나를 자극했지만,결국은 나는 왜 이 게임을 시작했을까?라는 본질을 흐리게 만들었다. 💡 필드 3회차, 그리고 깨달음3번째 필드, 그리고 ..

📝 연주의 골린이 일기 기록보다 오래 남는 건, 함께한 공기와 웃음이었다 오전 6시 45분.연습생 2가 김프로님을 태우고 온 차량 앞에서연습생 1, 그리고 나는조용히 몸을 실었다.같이 간다는 건,골프 실력보다 더 먼저 정이 드는 일 같다.차 안의 음악도 없던 그 조용한 아침,우린 마음만큼은 이미 도착해 있었다. 🍲 첫 번째 목적지 – 나비산 생선찌개전문점📍 경북 영덕군 강구면 강산로 10오전 11시경, 오션비치 골프장에 도착하기 전이곳을 안 건, 김프로님 찐 내공 인정!김프로님의 단골이라는 나비산 생선찌개전문점에서우린 점심을 함께했다.국물이… 심지어 리필해서 먹고 싶은 맛이에요. – 연습생 2🗺️ 주변 여행객 인기 식당 / 골프장 근처 맛집 정보를 알고 싶다면? → “[영덕 로컬 맛집 추천 서비..

📝 연주의 골린이 일기 100타의 벽은 실력이 아니라 감정이었다 연습장에서는 괜찮은데, 필드만 가면 무너진다드라이버는 어느 정도 맞고, 아이언도 예전보다 날아간다.스크린에서는 종종 90타 후반도 찍어봤다.그런데 필드에만 나가면 또다시 100타를 넘는...공이 보이는데, 마음이 따라가지 못했다.몸이 아는 동작도, 마음이 흔들리는 순간 잊혀졌다.그건 스윙의 문제라기보다, 내면의 파동이었다.샷 하나에 긴장하고, 다음 홀까지 감정을 끌고 가는 내 모습.그렇게 무너진 리듬은 기술보다 더 회복이 어려웠다.이쯤 되니 문제는 실력이 아니라는 걸 알았다.심리, 그게 100타 벽의 정체였다.아직 필드를 두 번밖에 나가지 않았지만,그 두 번이 내게 알려준 건 단순한 경험의 부족이 아니었다.긴장에 압도당하지 않기 위한 ..