연주의 골프일기

🎯 라운딩 패션 이렇게 입어요 ⛳️ 필드에서 무너진 건 스윙이 아니라 내 이미지였다 첫 라운딩 날, 나는 기능성보다 예쁜 옷을 고집했다.하얀 셔츠에 플라워 패턴 스커트를 입고, 거울 앞에서 스스로 만족스러운 미소를 지었다.“이 정도면 인스타에 올려도 반응 좋겠다.”그렇게 당당히 필드에 섰지만, 첫 티샷 후 상황은 달라졌다.바람이 불자 치맛자락이 들려 스탠스가 흐트러졌고,팔을 들어올릴 때마다 어깨 부분이 당겨 스윙이 부자연스러웠다.3홀쯤 지나니 벌써 땀이 차고, 옷이 몸에 들러붙었다.그날 스코어를 망친 건 실력이 아니라 옷의 선택이었다.그 이후로 나는 패션을 단순한 꾸밈이 아니라 퍼포먼스를 위한 장비로 보기 시작했다.그리고 지금의 나에게, 라운딩 패션은 단순한 스타일링이 아니라스윙을 지키고, 심리를 안..

🎯 라운딩 메이크업은 이렇게 해요- 여자 골퍼의 필드 화장품 추천(실패했던 날의 땀, 무너짐, 그리고 루틴을 지킨 화장품까지)⛳️ 티오프 전, 거울 앞에서 무너진 날도 있었다라운딩 날.잔뜩 긴장한 아침, 아이라이너는 삐뚤어졌고, 파우더는 손에 잘 안 잡혔다.이미 마음은 조급하고 손은 바빴다. 그런데 그때는 몰랐다.화장이 무너진 날은 이상하게 루틴도 흔들렸다.퍼팅 라인보다 거울이 더 신경 쓰이고, 드라이버보다 립스틱이 더 불안했다.아, 오늘 내가 나답지 않다.그 깨달음 이후부터, 라운딩 메이크업도 루틴의 일부가 되었다.이번 글은 단순히 화장품을 추천하는 글이 아니다.내가 필드에서 감정을 지키기 위해 사용하는 뷰티 장비에 대한 리뷰다. 👜 골프장 파우치에 꼭 들어있는 라운딩 메이크업 5템 여자 골퍼라면 ..

🏌️‍♀️ 49화 제주 롯데스카이힐CC 후기 감정 루틴, 바람, 그리고 나를 마주한 라운딩 🍃 바람이 아닌, 내 감정을 조절해야 했던 날 제주 골프는 낭만이다.하지만 그 낭만은 때로 골퍼의 내면을 시험하는 바람처럼 다가온다.제주 롯데스카이힐CC에 도착한 날,페어웨이는 푸르고, 하늘은 넓었지만내 마음은 정반대였다.이 코스, 괜찮을까?바람이 너무 세면 샷이 밀릴 텐데… 이전의 나였다면,이런 생각들로 스윙 전에 이미 무너졌을 것이다.하지만 이번엔 달랐다.그동안 쌓아온 감정 루틴이 진짜 실전에서 통할지를,제주에서 시험받는 날이었다. 🏌️‍♀️ 롯데스카이힐CC 여자가 혼자 플레이해도 좋은 제주 골프장제주 골프장 중 여성에게 가장 추천하고 싶은 곳.풍경과 난이도, 그리고 그늘집 음식까지 완벽한 곳이..

🏌️‍♀️ 장비보다 중요한 건, 마음의 준비 ✈️ 서론 - 제주 필드에 간다, 설렘과 긴장 사이 비행기 티켓을 예매하고, 숙소를 잡고, 캐디백을 닫았다.이번엔 제주야.친구들에게 말할 때마다 입꼬리가 올라갔고,밤에는 페어웨이에 햇살이 부서지는 풍경을 상상하며 잠들었다.하지만 동시에 내 안에 또 다른 감정이 올라왔다.제주 필드라니… 내가 준비가 됐을까?롯데스카이힐CC.TV 화면으로만 보던 그 코스.파란 하늘, 구불구불한 코스, 그리고 바람.이번 라운딩은 단순한 골프가 아니었다.나의 감정 루틴을 시험하는 여행이기도 했다. 📍 제주 골프장 중 롯데스카이힐CC를 선택한 이유 제주엔 수십 개의 골프장이 있지만,우리는 롯데스카이힐을 골랐다. 그 이유는 명확했다.✅ 뷰바다와 한라산을 동시에 볼 수 있는 그림 같은 ..

장비 선택이 바뀌고, 내 루틴이 달라졌다. 거리측정기, 골퍼의 두뇌가 된 이유 연주야, 135야드야. 9번으로 쳐.예전엔 필드에서 항상 미연이에게 물어봤다.캐디님이 거리 불러주기 전까지는 클럽을 들 엄두도 안 났다.하지만 어느 순간부터,이제 나도 혼자서 판단하고 싶다는 생각이 들었다.그때 처음 거리측정기를 검색했고,직접 여러 제품을 써보면서골프 거리측정기야말로 내 루틴의 중심이 된 걸 깨달았다.이 글은 단순한 제품 추천이 아니다.실제 필드에서 쓴 거리측정기 3종의 솔직한 비교와그게 내 골프 감정 루틴을 어떻게 바꿨는지에 대한 이야기다. 입문 골퍼가 거리측정기를 선택해야 하는 이유 골프를 치다 보면 몇 미터 남았지?란 말은결국 나 지금 이 클럽 맞아?라는 불안과 연결된다.초보 골퍼일수록 클럽 선택은 멘탈..

- 골프 슬럼프 극복 방법 -무너진 스윙, 흔들린 마음, 그리고 다시 세운 루틴의 기록 공은 굴러가지 않고, 마음은 더 무거워졌다 요즘, 골프가 이상하게 싫어졌다.정확히 말하면, 못 치는 내가 싫어진다.연습장을 가도 힘이 안 나고, 필드에서는 실수 하나에 감정이 내려앉는다.잘 맞던 드라이버가 밀리고, 퍼팅은 짧고, 스코어는 뚝 떨어진다.이게 바로 골프 슬럼프였다.문제는 기술보다 내 마음이었다.나 왜 이렇게 못해?가 머릿속을 맴도는 순간,모든 루틴은 무너졌고, 내가 나를 자책하는 감정 루틴이 생겼다.이 글은 그런 날들을 겪은 내가어떻게 슬럼프를 이겨냈는지,감정 루틴과 기록을 통해 다시 중심을 잡아가는 이야기다. 슬럼프는 조용히 다가왔다 슬럼프는 거창하게 오지 않았다.평소처럼 골프를 즐기던 어느 날부터였다..

스크린, 필드, 루틴, 그리고 삼겹살 소주까지 섞이는 우리들의 오후오전 11시 58분 – 점심시간을 앞둔 톡방, 골프가 시작된다연주씨, 어제 경주CC 다녀오신 거예요?티샷 완전 시원해 보이던데요ㅋㅋ근데 퍼팅 라인이 너무 어려워 보이던데...사무실 안에서 메일 하나 정리하려던 순간,회사 내 직장인 골프 모임 단톡방이 울리기 시작했다.정확히 말하자면, 우리 팀은 공식 골프 모임은 아니다.하지만 점심시간에 시작되는 골프 이야기는,프로젝트 회의보다 뜨겁다.직장 골프 대화, 이쯤 되면 업무보다 진심 점심시간, 부장님이 말했다.나는 어제 파4 세컨샷에서 또 해저드... 진짜 골프 그만치고 싶었음.아니 근데 연주씨는 루틴 다시 찾은 거죠? 전처럼 흔들리는 거 없어 보여요.스크린 다녀온 미연이는 요즘 샷감 오진대요. ..

–여자 골퍼의 감정 루틴과 필드 복기 방법 스코어보다 오래 남는 건, 마음이었다 경주CC에서의 첫 1부 티업.긴장과 설렘이 교차했던 그 날이 지나고,하루가 지나자 모든 샷은 흐릿해졌다.하지만 이상하게도 어떤 느낌,그 순간의 감정만은 또렷하게 남아 있었다.어떤 홀에선 손끝이 차가웠고,어떤 홀에선 미연이의 말에 마음이 풀렸고,또 어떤 샷에선 내 호흡이 흐트러졌던 걸 기억한다.그래서 나는 이번 기회에단순히 감정만이 아니라, 정확한 골프 복기 방법을 만들기로 했다.만드는 이유는 간단하다.루틴은 필드에서 무너질 수 있다.하지만 복기는 다음 라운드를 위한 가장 강력한 무기가 되기 때문이다. 골프 복기 방법의 핵심 – 스코어보다 감정 중심으로 많은 사람들은 복기를 단순한 스코어 정리로만 생각하지만,진짜 골프 복기 방..

감정 루틴, 코스 도전, 그리고 한돈 목살 두부김치의 피날레까지 1부 티업? 너무 멋질 거 같지 않아요?처음 1부 티업이라는 말을 들었을 때 솔직히 설렜다.경주CC, 새벽 5시 45분 티오프, 봄 공기, 이슬 맺힌 페어웨이, 푸른 잔디.그림 같은 골프장 풍경 속에서티샷을 날리는 나 자신을 상상하며이건 그냥 화보 찍으러 가는 거 아닌가? 싶었다.하지만 현실은 그렇게 낭만적이진 않았다.차에서 내리는 순간 느껴진 건 쌀쌀한 공기, 축축한 잔디, 덜 깬 몸과 정신.그리고 가슴 한쪽에 올라오는 이거… 오늘 나 잘할 수 있을까?라는 두려움. 새벽 골프장의 공기는, 혼자만의 싸움이 시작되는 공간 해가 뜨기 전의 골프장은 말 그대로 고요하다 못해 낯설다.소리는 캐디카의 바퀴가 잔디를 스치는 소리,간간이 들려오는 캐디님..

『연주의 골린이 일기』 – 결과는 흔들렸지만, 마음은 무너지지 않았다. 못 친 날, 이상하게 편했던 마음 오늘은 미연이와 둘이 스크린 골프장에서 라운드를 했다.둘 다 오랜만에 스케줄이 맞아서, 점심 먹고 바로 장비 챙겨 나왔다.처음엔 기분도 좋고, 몸도 나쁘지 않았는데... 막상 스윙을 시작하자공이 내 뜻대로 움직이지 않았다.예전 같았으면 속이 부글부글 끓었을 것이다.미연이 앞이라 더 애써 웃으며 쳤겠지만, 속으론 무너졌을지도 모른다.그런데 오늘은 달랐다.기대한 샷은 나오지 않았지만,기분이 이상하게 나쁘지 않았다.공은 안 맞았지만, 오늘은 그걸 받아들이는 법을 알았다. 오늘의 라운드 기록 – 흐트러졌지만 무너지지 않았던 흐름 스크린 골프장 부스에 앉은 순간부터 뭔가 감이 이상했다.볼 마커도 안 챙겨..