⛳ 골프 라운딩 후 어깨·허리 풀어주는 마사지건 추천 1. 라운드 후 찾아오는 피로, 왜 그냥 넘기면 안 될까? 18홀 라운드를 마치고 카트에 앉아 있으면, 스코어보다 먼저 느껴지는 것이 있습니다.바로 어깨에서 올라오는 묵직한 통증과 허리에 쌓이는 피로감이죠.티샷을 위해 드라이버를 힘껏 휘두를 때 허리 근육은 순간적으로 큰 긴장을 받습니다.그리고 아이언 샷과 어프로치, 퍼팅을 반복하면서 어깨와 견갑골 주변 근육은 굳어버리게 됩니다.저도 처음에는 단순히 스트레칭으로 풀 수 있다고 생각했지만,몇 차례 라운드를 이어가다 보니 단순한 뻐근함이 아니라 근육 피로 누적이라는 걸 알게 되었습니다.특히 여름철 라운딩에서는 땀으로 인해 근육이 쉽게 경직되고, 탈수까지 겹치면 회복이 더디죠.이런 상황을 방치하면 다음 라운..
