연주의 골프일기

잘 맞는 날, 이상하게 불안했다

📘 『연주의 골린이 일기』 공이 잘 맞았던 그날, 마음은 처음으로 흔들렸다. 🪧 골프의 심리적 압박 골프가 잘 맞는 날. 모든 것이 술술 풀릴 것 같은데도,연주의 마음엔 예고 없는 불안이 찾아왔다.이게 진짜 내 실력일까?그날은 샷보다 감정이 더 복잡했던 하루였다.오늘은 성공이 오히려 부담이 되는 심리,그리고 그 흔들림 속에서도 자신을 회복해낸 루틴의 힘에 대해 이야기한다. ☀️ 샷이 잘 맞던 날, 이상하게 불안했다 오랜만에 스크린 골프장.컨디션도 괜찮았고, 어제 새로 점검한 셋업 루틴도 몸에 익은 듯했다.첫 홀부터 드라이버는 정중앙으로, 아이언은 정확히 그린으로 향했다.연습장과는 다른 날카로운 손맛. 몸이 가볍고, 임팩트도 강했다.그런데 셋째 홀쯤부터, 이상하게도 마음이 편하지 않았다.샷은 잘 나가는..

📝 연주의 골린이 일기스윙을 익히려다 삶을 정돈하게 되었다 📅 오늘의 컨디션: 이른 기상, 물 한 잔, 그리고 조용한 집중 🟢 나에게 생긴 변화골프를 시작하고 나서 처음 바뀐 건 스윙 자세가 아니었다.놀랍게도, 내 아침 시간부터 달라졌다.일찍 일어나는 버릇, 스트레칭 루틴, 감정을 들여다보는 습관, 기록하는 일기까지.이 운동은 기술보다 ‘삶의 흐름’을 먼저 바꾸는 힘이 있었다.한 번도 들여다보지 않던 나의 하루가, 골프를 통해 정리되기 시작했다.느긋하게 마시던 아침 커피 한 잔, 몸을 푸는 5분 스트레칭,연습장에 가기 전 거울 앞에서 한 번 더 자세를 점검하는 그 여유.단순히 공을 치는 운동이 아니라,그날의 나를 점검하는 의식 같은 시간이 되었다.그리고 나는 어느새공을 잘 치는 사람보다, ‘잘 살고..