점심 10분 퍼팅매트 루틴 회사원 골퍼의 집중력 재부팅 기술 나는 회사 점심시간 10분을 잃지 않으려 노력하는 사람이다.누군가에게 그 시간은 밀린 메시지를 처리하는 잠깐의 휴식이고,누군가에게는 커피 한 잔을 마시는 여유지만골퍼에게 그 10분은 감각을 되살리는 시간이 된다.특히 월요일부터 수요일까지, 업무가 가장 빡빡하고머리와 마음이 서로 다른 속도로 움직이는 시기에는퍼팅 감각이 조용히 무너지는 경우가 많다.나는 그걸 몇 번이나 경험했다.필드에서는 부드럽던 터치가 사무실에서는 둔해지고,연습장에서는 맞던 거리감이 회사에서는 흐려지는 느낌.그러다 어느 날, 점심시간 10분 퍼팅매트 루틴을 시작했고그 작은 습관은 내 스윙뿐 아니라내 일상과 업무 흐름까지 정리해주는 힘이 되었다.이 글은 그 10분의 힘을 이야기한..