더헤븐CC 여름 필드 후기 & 쿨링 용품 완벽 가이드

더헤븐CC 여름 필드 후기 & 쿨링 용품 완벽 가이드

여름 필드에서 살아남는 법, 미니선풍기와 쿨링 아이템의 모든 것

 

– 한여름 필드에서 버티기 위한 준비

 

여름 골프 라운딩은 단순한 스포츠가 아니라 체력과 정신력, 그리고 장비의 싸움이다.
8월, 서울의 낮 기온이 33도를 웃도는 날, 나는 더헤븐CC로 향했다.
더헤븐CC는 계절마다 풍경이 변하지만,

여름에는 푸른 숲과 호수, 그리고 강렬한 햇빛이 어우러진다.
이번 라운드는 단순한 필드 리뷰가 아니다.

실제 더위 속에서 살아남은 방법과 여름 필드 필수템을 데이터와 함께 공개한다.
만약 이번 주말에 더헤븐CC로 가는 독자가 있다면,

이 글이 당신의 라운딩 퀄리티를 2배로 올려줄 것이다.

 

더헤븐CC

라운딩 당일 – 날씨와 시작 전 상황

라운딩 당일, 티타임은 오전 07:12.
하지만 이른 시간임에도 기온은 이미 28°C, 습도는 68%였다.
기상청 체감온도 기준으로는 오전 10시 이후 34°C까지 오를 예정이었다.
동반자는 직장 선배 지연, 후배 민서, 민서 친구 그리고 나까지 총 4명.
모두 여름 필드 생존템을 각자 준비해왔지만,
누가 끝까지 시원하게 버틸 수 있을지가 오늘의 관전 포인트였다.
특히 오늘은 바람이 거의 없는 날이라, 그늘에 들어가도 답답함이 남았다.
벌써 카트 이동 중 땀이 맺히고, 모자 챙 사이로 뜨거운 햇빛이 스며들었다.
그 순간, 오늘은 장비와 아이템 싸움이라는 예감이 들었다.

더헤븐CC 코스 리뷰

더헤븐CC의 진짜 강점은 압도적인 코스 뷰다.
1번 홀 티박스에 서면 멀리 호수가 반짝이며, 양옆으로 울창한 숲이 펼쳐져 있다.
전반적으로 페어웨이는 폭이 넓어 초보자에게도 부담이 적지만,

러프의 잔디 길이가 길고 결이 강해 한 번 빠지면 탈출이 쉽지 않고 거리 손해가 크다.
특히 7번 홀 파3는 시그니처 홀이자 난이도 포인트인데,

그린 앞 벙커의 모래 입자가 매우 고와서 스핀 샷이 아니라면 볼이 쉽게 파묻힌다.
후반 10~18홀은 전반보다 그늘이 적어 여름 라운딩 시 햇빛 노출이 심해지고,

땀과 피로가 빨리 몰려온다.
카트 이동 동선은 효율적이지만 중간 쉼터 간격이 다소 길어 아이스박스, 쿨링타월,

휴대용 선풍기 등 더위 대비 필수템이 없으면 체력 소모가 크다.
캐디는 각 홀별 공략 팁과 바람 방향까지 세세히 안내해주어 플레이 완성도를 높여주지만,

한여름 필드에서는 장비와 쿨링 아이템이 스코어를 지키는 핵심이었다.

더헤븐CC

 

여름 필드 생존템 – 미니선풍기 비교

여름 라운드의 필수템 중 하나는 미니선풍기다.
이번 라운드에서는 세 가지 형태를 직접 테스트했다.

종류장점단점테스트 결과

넥밴드형	손을 자유롭게 쓸 수 있음, 지속적인 바람	무게감 약간 있음	3시간 연속 사용 OK, 풍량 3단 충분
손목형	타겟팅된 바람, 휴대성 최고	스윙 전 착탈 필요	2시간 20분 지속, 풍량 강력
카트 거치형	강력한 바람, 팀원과 공유 가능	카트 외 이동 시 불가	5시간 이상 사용, 체감온도 3°C↓

 

내가 사용한 넥밴드형은 목에 닿는 부위가 실리콘 재질이라 땀 흡수가 잘 되고,
풍량 3단으로 설정하면 티샷 대기 시간 동안 얼굴과 목 주변의 열감이 확실히 줄었다.
실험 데이터상 체감온도가 약 2°C 감소했고, 라운드 후 피로감이 덜했다.

 

넥밴드형 선풍기 착용샷

여름 필드 생존템 – 쿨링 용품 리뷰

1. 쿨링타월

• 재질 비교: 마이크로파이버 > 면 혼합 > 폴리에스터
• 마이크로파이버 타월은 물에 적셔서 짜면 1~2시간 동안 냉감 유지 가능
• 땀이 많이 나는 목 뒤에 두르면, 열기가 확실히 줄어든다

2. 아이스팩

• 부착 위치: 목 뒤, 손목, 허리
• 목 뒤 부착 시 뇌로 가는 혈관을 식혀 체감온도 급강하
• 허리 부착은 카트 이동 시 등 쪽 땀 차단에 효과

이번 라운드에서는 쿨링타월 + 미니선풍기 조합이 가장 효율적이었다.
타월로 땀과 열기를 잡고, 선풍기로 순환 공기를 만들어 시원함을 오래 유지할 수 있었다.

 

쿨링타월 필수

경기 중 돌발상황 & 대처법

14번 홀 티샷 직후, 갑자기 바람이 완전히 멈췄다.
무풍 상태에서는 열기가 더 빨리 체감되기 때문에,
나는 준비해둔 쿨링 미스트를 얼굴과 목에 뿌렸다.
즉각적으로 피부 온도가 내려갔고, 집중력이 다시 돌아왔다.

또한, 스윙 루틴을 단축해 체력 소모를 줄였다.
평소보다 준비 동작을 간결하게 하고,

카트에서 내린 후 곧바로 어드레스에 들어가는 방식이다.

더헤븐CC 여름 라운드 팁

• 오전 티타임 추천 (07~08시) → 직사광선 노출 시간 최소화
• 쿨링 용품은 최소 2종 이상 휴대
• 카트 이동 시에는 선풍기 + 그늘막 적극 활용
• 중간 매점에서 얼음물 2병 구매, 한 병은 카트 쿨러에 보관

– 빼놓을 수 없는 더헤븐CC 그늘집 소개

더헤븐CC의 여름 필드에서 가장 반가운 오아시스는 바로 그늘집이다.

이곳은 시원한 냉방과 넓은 좌석,

그리고 깔끔한 인테리어로 잠시나마 무더위를 잊게 해준다.

특히 여름 시즌에는 하이네켄 생맥주가 인기인데,

단숨에 체온을 내려주고 갈증을 시원하게 해소해 준다.

메뉴 중 가장 눈에 띄는 것은 오징어초무침과 메밀전병이다.

그린에서 흘린 땀과 함께 떨어진 에너지를 단번에 보충해주며,

살짝 매콤상콤한 맛이 입맛을 되살린다.

또한 솔잎 두부김치는 샷 전후에 체력 보충을 원하는 골퍼들에게 강력 추천할 만하다.

포만감이 크고 단백질 함량이 높아, 후반 홀에서도 퍼포먼스를 유지하는 데 도움이 된다.

전반마무리 후 그늘집은 특히 접근성이 좋아

전반과 후반 사이의 짧은 휴식 시간에 들르기 좋으며,

음료와 음식의 퀄리티가 안정적이어서 동반자들과 함께 만족도가 높았다.

여름 필드에서 더위와 싸우다 보면, 이런 그늘집 한 번의 방문이

라운딩 퀄리티를 크게 끌어올린다는 것을 실감하게 된다.